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    黄精

    时间:2021-01-12    浏览:

    黄精(学名:Polygonatum sibiricum),又名:鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物,根茎横走,圆柱状,结节膨大。叶轮生,无柄。药用植物,具有补脾,润……

      黄精(学名:Polygonatum sibiricum),又名:鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物,根茎横走,圆柱状,结节膨大。叶轮生,无柄。药用植物,具有补脾,润肺。黄精味甘、性平、无毒,归于肺、脾、肾三经。

    黄精

      功效与作用为:1、黄精有补中益气的功效,可以治疗脾胃虚弱、神疲乏力、腹胀、纳少,以及胃阴不足导致的食少纳呆、口干舌燥都有很好的效果;2、黄精有补益肺阴的功效,特别是对于肺燥引起的干咳、少痰、咳嗽带血的病人,其有滋养肺阴的效果;3、黄精有补益肾阴的效果,对于腰酸无力、五心烦热、头发早白、阴虚内热的消渴病、胃热口干等病人有很好的效果;4、抗病原微生物作用;抗疲劳作用;抗氧化作用;延缓衰老作用;抗病毒作用。5、黄精使用的禁忌:中焦虚寒、腹泻、痰湿痞满、气滞、胃纳不佳的人群需要忌服。

      分布区域:西伯利亚、蒙古、朝鲜以及中国

      性味:甘、平归经脾、肺、肾经

      功效:补气养阴,健脾,润肺,益肾

      主要成分:黄精的根状茎含甾体皂甙,已分离出2个呋甾烯醇型皂甙和2个螺甾烯醇型皂甙。另含黄精多糖A、B、C;又含黄精低聚糖A、B、C。

      食用价值:

      黄精性味甘甜,食用爽口。其肉质根状茎肥厚,含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分,生食、炖服既能充饥,又有健身之用,可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强,对身体十分有益。

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